by BloG_ProezA_adm@01 | Sep 28, 2020 | Salud
El dolor en el nervio ciático es algo relativamente común (especialmente en los hombres) y es especialmente molesto, porque además de que puede llegar a doler mucho, también es incapacitante y por tanto puede impedirnos llevar a cabo acciones que realizamos a diario....
by BloG_ProezA_adm@01 | Aug 17, 2020 | Salud
Cuando hablamos de entrenamiento de pierna, el primer ejercicio que debemos nombrar es, por supuesto, las sentadillas. Son, sin ninguna duda, el ejercicio que no debe faltar en nuestra rutina de piernas si quieres tener un tren inferior fuerte y funcional. Anatomía...
